Over Marty en Inbereik

Hallo, ik ben Marty
Ik heb Inbereik Coaching opgestart in 2015  

Werk Teamcoach

Door mijn ervaring binnen het bedrijfsleven kan ik mij inleven in wat er speelt op de werkvloer. In 1988 ben ik gestart bij mijn huidige werkgever. Sinds 2010 ben ik teamleider bij Omgeving & Samenleving. Door het coachend leidinggeven kan ik mensen bewust maken van hun talenten. Dan kan iemand groeien naar eigen ontwikkeling.

2024-nu Coach traineeship Thuisgeven
2022-2025 Coach Corporaties In Beweging
2010-nu Teamleider Maasdeltagroep

Opleiding

Voor mijn persoonlijke en professionele ontwikkeling ben ik opleidingen gaan zoeken die bij mij passen.

2026 Yogaschool de Toermalijn Niveau 2 Integrale Hatha yoga
2025 Yogaschool de Toermalijn Niveau 1 Integrale Hatha yoga
2025-2026 van Akerendam psychologen, leiderschapstraject Maasdeltagroep
2025 Et-Emergo Post traumatisch groei en psychologisch kapitaal: veerkracht, zelfvertrouwen, hoop en optimisme
2023 LIVP vertrouwenspersoon
2023 Bewezen Effect Sergio vd Pluijm, Coachen met ACT (Acceptance and Commitment therapie)
2022 Vitacademie module Vitalogisch coachen
2020 De Alchemist (Body Oriënted Learning) module Stress en Burn-out
2020 De Alchemist (Body Oriënted Learning) jaartraining lichaamsgericht werk
2017-2018 Coach College de Baak (voorheen Europees Instituut) de 2-jarige opleiding practitioner- en Mastercoach. De opleidingen zijn Stir en post-HBO erkend.

Beroepsverenigingen

2024 aangesloten bij de Landelijke Vereniging Vertrouwenspersonen (LVV)
2019 aangesloten bij de Nederlandse Orde van Beroepscoaches (NOBCO)

Ik ben tevreden met wat ik heb bereikt:

Wensen die binnen je bereik zijn, liggen in de cirkel van invloed. Veel wensen heb ik bereikt maar dat heeft me veel gekost. Als ik had geweten wat ik nu weet, dan had ik vroeger beter voor mezelf gezorgd.

Hoofd

In je hoofd

Metafoor Kasteel op zolder

Er was eens een dame die op de zolderkamer van haar kasteeltoren woonde. Dagelijks keek ze langs de kantelen naar buiten en zag ze meer mensen waar alleen maar het licht op zolder scheen. Jaar in en jaar uit. Ze wist niet dat ze eigenaar was van het hele kasteel. Ze had de trap naar beneden wel gezien. Maar als ze de deur opende zag de trap er donker, diep en verlaten uit. De verleiding was er wel om naar beneden af te dalen. Ze herinnerde zich uit haar jeugd de mooie kamers beneden in het kasteel. Als kind kwam ze overal in het kasteel. De tuinkamer met de openslaande deuren en hoe ze dan de tuin inliep. Heerlijk geurende seringenbomen, rozen en pas gemaaid gras. Hoe ze van beneden liggend in het gras met een grasspriet in haar mond naar boven keek, naar de ramen achter de kantelen. Toen op een dag had ze een afspraak met de hoofdmeester. Hij maakte haar bewust dat ze voor het hele kasteel moest zorgen en niet alleen de zolderkamer. Ze vroeg zich af “Wat heb ik al die jaren gedaan?”.

Ben jij veel in je hoofd?  

Hart

Accepteren wat is en gezonde keuzes maken

Het is niet gemakkelijk om te veranderen.
Hiervoor heb je meestal noodzaak nodig. Soms lukt het je om een verandering in te zetten vanuit je hart. 

 Als je gezond bent heb je veel wensen, als je ziek bent heb je maar een wens!

Lijf

Fysieke signalen ervaren

Hoe staat het met je spierspanning?
Kun je goed ontspannen?
Waar voel je je ademhaling?

Voelen is iets wat je kan leren, hierdoor ben je bewuster aanwezig. 

Tot slot

Mijn moeder heeft bij ons huwelijk in 1989 een mooi gedicht geschreven met wensen voor ons geluk, liefde, leuke vrienden en hoop. Als afsluiting schreef zij dit:

“Wij wensen jullie alle geluk en alle goede dingen  

Maar het allermooiste in deze tijd

Dat is het woordje tevredenheid

Op een lang en gelukkig leven”